🎉 10 октября — Всемирный день психического здоровья! 🎉
Всемирный день психического здоровья начали отмечать в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья с целью повышения информирования населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления. В России этот день отмечается с 2002 года, по настоянию академика Российской академии медицинских наук Т.Б. Дмитриевой.
Психическое здоровье — это фундамент, на котором строится наша способность радоваться жизни, справляться с трудностями, учиться, творить и выстраивать тёплые отношения с окружающими. К сожалению, в условиях постоянного стресса этот ресурс может истощаться, поэтому так важно говорить о способах его сохранения и восстановления.
В этот день бакалавры 43 группы (профиль Психология лиц с ОВЗ) Баланухина Виолетта, Зверева Анастасия, Кормильцева Юлия, Лыкова Александра, Притужалова Ольга, Соболева Инесса, Филиппская Надежда, Фомина Екатерина, Широбокова Анна под руководством доцента кафедры специальной психологии и коррекционной педагогики Ялпаевой Н.В. встретились с бакалаврами первого курса дефектологического факультета.
Организаторы провели мероприятие в формате устного журнала, где поделились не только важными знаниями, но и помогли студентам освоить практические инструменты для заботы о своем психическом состоянии.
Пусть этот день станет напоминанием, что ментальное здоровье — это главный ресурс для достижения любых целей. Берегите себя и друг друга!
